《无压力社交》 【PDF+其他格式】 19.5M

[![《无压力社交》 【PDF+其他格式】 19.5M]()]()

“告别社恐焦虑，解锁自在人生！”

《无压力社交》横扫英国心理学会推荐书单，被《观察家报》评为“认知行为疗法领域最实用指南”！牛津大学心理学家以30年临床经验，提炼出三步黄金法则：减少自我关注、重塑思维陷阱、突破行为枷锁。

全球40%人群亲测有效，让社交焦虑化为无形气场。

[![《无压力社交》 【PDF+其他格式】 19.5M]()]()

上方为本贴所对应的资源，下方为所有资源合集。下载地址：夸克APP扫码：

使用夸克APP搜索《诡迹代码库》（每日分享）书籍小说漫画合集：链接：[ 链接](https://pan.quark.cn/s/cc2ba3310eab)《无压力社交》 【PDF+其他格式】 19.5M